马上注册,结交更多好友,享用更多功能,让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看,没有账号?立即注册
x
早餐:粥2小碗,小白糕3个,水煮蛋1个,牛奶180ml.速愈素1袋250ml。
+ S& D! J) w7 w中餐:; Q3 ?6 s; }) }0 f8 T
) c; n: Y9 v1 u5 N; ?5 j
鱼肉猪肉合计175克,黄芪10克,西洋参5克海带炖骨头汤(碗里的猪肉就是从骨头上剃下的),西兰花白菜适量,所有食材打成糊,下颌骨坏死只能吃流食,流食700ml
% J. `/ n) r3 H) h: H加餐:下午3点速愈素250ml
4 L/ z" p# I& }, h8 e O0 e) v晚餐:中午剩的糊300ml,南瓜粥100ml,速愈素250ml* I+ ] I+ t) k A$ y3 `6 @& g
想问一下营养师,这一天的营养够吗?男120斤,体高1708 A* |: g8 E6 K: P; a- x7 t
|
|
|
|
共2条精彩回复,最后回复于 2021-11-30 09:49
尚未签到
依据您提供的身高体重,日能量需要在1800~2000kcal之间比较适宜,目前在每天3袋营养制剂补充下,基本能够达到身体每日需要量。日常饮食如果调整一下更好,糊里增加鸡蛋,瘦肉,多种蔬菜,坚果的摄入量,奶制品可以每天摄入300ml~ |
|
|
|
尚未签到
饮食上基本是不够的,大约600—900kcal之间,速愈素一袋大约300kcal,你可以再多一些哦 |
|
|
|