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时间:前几天下班的时候* J, O1 O; I0 d, L) N/ F
事件:我一进门,老公用酒精在我即将踩踏的地面喷了半天
) Z$ j. {7 u/ `3 p4 L: y+ d+ M认知:我认为这起不到消毒作用还浪费3 a+ k0 S' t- Z4 r! f( G
情绪:我感到非常愤怒/ l7 A2 h; p, r; @% }! p. v
行为:和他吵架,问他为什么这么做,不理他。
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