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2以偏概全
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想当然
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( j" d: Y7 `! c1 D3 ] 自我责怪. r1 p8 i3 T1 u$ {$ q* l" D8 S
3我发现自己的不合理认知首先是自我责怪,认为我没有告诉妈妈实情,把妈妈的人生当做我的人生。其次是想当然,认为自己应该去告诉妈妈而没告诉她,有种负罪感。
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